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111期|在家轻松培养孩子注意力,这几招你都学会了吗?

讲课老师:邓佳老师

课程描述:

孩子特别容易走神,注意力很难集中,喜欢的事情可能集中的时间长一点,不喜欢的事情一刻都不愿意投入。长期以往,不利于孩子的学习成长和习惯养成,家长们为培养孩子的注意力没少花心思。

开课啦!

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导语

孩子特别容易走神,注意力很难集中,喜欢的事情可能集中的时间长一点,不喜欢的事情一刻都不愿意投入。长期以往,不利于孩子的学习成长和习惯养成,家长们为培养孩子的注意力没少花心思。


其实,培养孩子的注意力并非难事。打造一个适合孩子学习的学习环境,认识到孩子视觉、听觉的特点,学会利用一些方法、小游戏加强孩子的视觉、听觉训练。孩子的注意力自然而然被锻炼出来。


今天,贝尔安亲卓越父母微课堂第111期特别邀请到国家二级心理咨询师邓佳老师和您一起分享《儿童家庭注意力训练》~~~



【卓越父母微课堂,欢迎点击收听】

儿童家庭注意力训练




儿童家庭注意力训练



1


学习环境对注意力的影响


建议书房颜色不宜过多,中性或者绿色、浅蓝色会让孩子比较冷静一点,不会特别的热烈,更适合孩子去学习。


书桌上建议只放跟学习相关的用品,孩子不容易被周围的东西所干扰。


还有一些潜移默化的影响因素,比如说我们父母是否爱学习,是否经常看书,整体的环境,家庭的氛围、父母的爱好也很重要。



2


家庭视觉训练


1.视觉分辨


视觉分辨指看东西能够分得出来。


视觉分辨比较强的话,对人、物、线条、图形或者文字的辨别能力会非常强。视觉分辨能力弱的孩子偏旁经常写错,相似的字认错、认错人。


有利于孩子视觉分辨的竟然是这个玩具——拼图



孩子会去观察这些细节,他必须要认真仔细地去看他才能找到,非常锻炼孩子视觉分辨的能力。



2.视觉追踪


视觉追踪就是对人或者物体进行追视、检视的能力。


视觉追踪不好的孩子,读书的时候会漏读或者是跳行,或者是做题目会漏掉,看书特别慢。


真正的注意力的培养都在日常生活中。比如,你带孩子去现场看一场乒乓球的比赛,你就让他盯着这个球,从左看到右、从右看到左。




3.视觉记忆


视觉记忆指大脑对眼睛看到实物印象保留的能力。


视觉记忆比较差的孩子容易抄错课文,漏抄、抄一个字看一个字,特别慢。


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让孩子观察这只猫,观察一分钟就不要让他看了,然后紧接着你可以提问他,猫咪是哪个手在嘴里,猫咪正在吃什么?它的眼镜带在哪里?它的眼睛看向哪个方向等。



3


家庭听觉训练


1.听觉记忆


听觉记忆不好的孩子,记不全比较长的信息,无法完整地复述听到的一些信息。


跟孩子玩两个字到三个字的倒数游戏,比如说我说数目那他就要说目数,如果你的孩子比较大了,那我们可以加大难度,比如说倒背成语。



2.听觉分辨


听觉分辨指分辨声音的高低、大小、不同的音色,辨别声源的方向,分辨相近的声音等等。


听觉分辨不好的孩子容易听错相近的内容,听错布置的作业等情况,以及对声音反应迟钝,难以听清嘈杂环境中的声音。


你可以说两句话,这两句话比较相似,然后让孩子去找出不同的地方。



3.听觉集中


听觉注意力比较集中的话,孩子会有听觉排序感,能够马上去转化和理解。


孩子如果听觉集中不够的话,听课中途走神,听不懂老师的讲课内容、难以理解前后内容之间的关系。


听觉集中我们怎么来练习?比如说妈妈给你念一串数字,你要找出里面有多少个“1”。



4


家庭视听、视动统合训练


做一个会玩的父母,因为会玩就会学。


1.阅读训练


阅读可以训练视觉听觉思维,它是一个统合的训练,比较适合小学生,因为这个时候孩子可能会认识一些字了,那我们就可以跟孩子一起大声读出文章,边读边进行记忆和思考。



2. 数数拍手


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3. 苏尔特方格


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希望各位家长学会做一个灵活又有趣又会玩、认真而不焦虑的家长。